Dimentica fogli di calcolo e calcolatrici: GetYourMacros trasforma i tuoi target in ricette fitness deliziose e facili da preparare. Registra tutto nel tuo diario alimentare con un solo tocco, con calorie e macronutrienti già calcolati e pronti all'uso.

DA UN NUMERO A UN PASTO
• Meal planner settimanale: un piano alimentare bilanciato di 7 giorni basato sui tuoi obiettivi (IIFYM, cut, bulk).
• Generatore di ricette AI: inserisci i grammi di proteine, carboidrati e grassi che ti mancano a fine giornata e ottieni una ricetta su misura con porzioni e procedimento.
• Svuotafrigo AI: scrivi o fotografa gli ingredienti che hai in casa e l'intelligenza artificiale li trasformerà in un pasto sano.

UN DIARIO ALIMENTARE CHE TI SEGUE
• Tracciamento fotografico: scatta una foto al tuo piatto, l'AI stimerà ingredienti e calorie.
• Lettore di codici a barre integrato per una registrazione fulminea.
• Ricerca alimenti rapida: suggerimenti per le porzioni e anteprima dei macro in tempo reale mentre digiti.
• Crea i tuoi alimenti: il sistema calcola in automatico le calorie partendo dai macronutrienti, avvisandoti se i valori sull'etichetta sono errati.
• Convertitore crudo/cotto: pesare pasta, riso e carne non sarà più un problema.

DATI CHE FANNO LA DIFFERENZA
• Analisi dei pasti: individua i piatti più calorici consumati negli ultimi 7 o 30 giorni.
• Medie mobili su calorie e macro: concentrati sul trend generale, non sulla singola giornata storta.
• Statistiche di costanza e una lega settimanale per tenerti motivato (dal Bronzo al Diamante).

COMMUNITY E LISTA DELLA SPESA
• Condividi le tue creazioni: la ricetta più votata della settimana vince un premio speciale.
• Lista della spesa integrata: gli ingredienti delle tue ricette salvate finiscono direttamente nel tuo carrello virtuale.

Tu porti i macro o gli ingredienti. L'AI cucina. GYM registra tutto nel tuo diario con un tap.

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