Ainoha est l'application de suivi de la périménopause et de la ménopause, conçue en France avec des gynécologues. Quatre modules réunis au même endroit : suivi du bien-être, observation du cycle menstruel, suivi du traitement hormonal et partage avec votre professionnel de santé.

VOS SYMPTÔMES ONT UNE EXPLICATION

Fatigue persistante, bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, troubles du sommeil, sautes d'humeur, brouillard mental, règles irrégulières, anxiété, prise de poids : la périménopause peut commencer dès 35 ou 40 ans, bien avant la ménopause. En moyenne, une femme en périménopause vit 28,7 symptômes différents. Et contrairement aux idées reçues, les bouffées de chaleur ne sont pas le symptôme le plus fréquent : dans nos données, les chutes d'énergie, la fatigue au réveil et le brouillard mental arrivent en tête.

SUIVEZ VOTRE BIEN-ÊTRE AU QUOTIDIEN
• Un suivi simple et rapide des symptômes de la ménopause et de la périménopause
• Sommeil, énergie, humeur, bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, concentration
• Votre Périscore chaque semaine pour visualiser vos variations

OBSERVEZ VOTRE CYCLE MENSTRUEL
• Le suivi des règles et des cycles irréguliers, fréquents en périménopause
• Durée, régularité, spotting : repérez les changements de votre cycle menstruel

SUIVEZ VOTRE TRAITEMENT HORMONAL
• Notez votre traitement hormonal de la ménopause s'il vous a été prescrit
• Visualisez l'évolution de vos symptômes en parallèle, semaine après semaine

PARTAGEZ AVEC VOTRE PROFESSIONNEL DE SANTÉ
• Un rapport de santé structuré qui relie bien-être, cycle menstruel et traitement
• À partager avec votre médecin, votre gynécologue ou votre sage-femme
• Ainoha ne remplace pas les professionnels de santé : elle facilite le dialogue avec eux

COMPRENEZ VOTRE ÉQUILIBRE HORMONAL
• Un bilan complet dès le premier jour pour identifier votre profil hormonal
• Des explications claires sur les hormones et leurs effets sur votre corps
• Des conseils personnalisés et des contenus élaborés avec un comité scientifique de gynécologues et de médecins

POURQUOI CHOISIR AINOHA
• Dispositif médical de classe I, marquage CE, et non une simple application de bien-être
• 100 % dédiée à la périménopause, là où les applications de cycle s'arrêtent
• Un accompagnement pensé pour la santé féminine après 35 ans, de la périménopause à la ménopause et au-delà
• Plus de 10 000 femmes suivent déjà leurs symptômes avec Ainoha
• Données de santé protégées, conformité RGPD

QUESTIONS FRÉQUENTES

À quel âge commence la périménopause ?
En général entre 40 et 45 ans, parfois dès 35 ans, plusieurs années avant la ménopause. Règles irrégulières, fatigue, troubles du sommeil et sautes d'humeur font souvent partie des premiers signes.

Quels sont les symptômes de la périménopause et de la ménopause ?
Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, insomnie, fatigue, brouillard mental, anxiété, douleurs articulaires, prise de poids, baisse de libido : des dizaines de symptômes sont possibles, et chaque parcours est unique. Ainoha vous aide à identifier et à suivre les vôtres.

Ainoha remplace-t-elle un traitement hormonal ou un avis médical ?
Non. Ainoha est un dispositif médical de suivi, elle ne prescrit aucun traitement. Si vous suivez un traitement hormonal de la ménopause, votre rapport de santé aide votre médecin à en suivre les effets avec vous.

Mes données de santé sont-elles protégées ?
Oui. Vos données restent confidentielles et protégées, conformément au RGPD.

Ménopause ou périménopause, vous n'avez pas à traverser cette période seule. Téléchargez Ainoha et commencez votre suivi dès aujourd'hui.