建立自我關顧習慣

每日精神健康計劃
《Fabulous》助你透過小改變達成大目標。我們很高興有機會與《Fabulous》的開發人員碰面,暢談培養日常習慣、達成目標,以及最新的「Fabulous Circles」功能和以語音為主的指導系列。
有實證支持的自我關顧應用程式
Fabulous:激勵我!放鬆、冥想、睡眠
TheFabulous
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  1. 1
    A scientific approach to wellness: Fabulous uses research-based coaching to support healthier routines
  2. 2
    Stay inspired, active, and focused all day with guided meditations, workouts, “deep work” sessions, and more
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    Create sustainable change through manageable challenges — some as simple as drinking water when you wake up
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推出「Fabulous Circles」功能
在過去一年,《Fabulous》的其中一項目標是要連繫有共同目標的使用者。

「Fabulous Circles」就在這個目標下誕生。「Circles」讓使用者可以發掘世界各地有類似目標和挑戰的人士,並透過連繫和交流來互相支持、互相激勵。
「Fabulous Circles」是一個嶄新的體驗,讓你知道完成目標的旅途並不孤單。
以語音為主的指導系列
2020 年底,《Fabulous》推出了一項重要的新功能:每日及每夜指導系列。這些指導以語音為主,每節環繞特定的主題,例如動力、怠倦、壓力、焦慮和設定目標等。放眼 2021 年及未來,團隊正努力擴展指導系列。
探索應用程式並試用全新指導系列,更有機會享受付費計劃折扣優惠