Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни

·
· Alpina Publishers Audio · Lu par Андрей Барабанщиков
4,5
2 avis
Livre audio
3 h 15 min
Version intégrale
Éligible
Envie d'un extrait gratuit de 23 min ? Écoutez-le à tout moment, même hors connexion. 
Ajouter

À propos de ce livre audio

Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями способами его обретения.

Notes et avis

4,5
2 avis

Notez ce livre audio

Dites-nous ce que vous en pensez.

Informations relatives à l'écoute

Smartphones et tablettes
Installez l'application Google Play Livres pour Android et iPad ou iPhone. Elle se synchronise automatiquement avec votre compte et vous permet de lire des livres en ligne ou hors connexion, où que vous soyez.
Ordinateurs portables et de bureau
Vous pouvez utiliser le navigateur Web de votre ordinateur pour lire des livres achetés sur Google Play.

Autres livres par Эктор Гарсиа

Livres audio similaires

Lu par Андрей Барабанщиков