Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров
Джозеф Меркола
2023年5月 · Litres [Audio] · 讲述者：Андрей Зверев (BadCatStudio)
headphones
有声读物
6 小时 43 分钟
完整版
family_home
符合条件
info
想免费试听 40 分钟？随时畅听，离线也能听。
添加
关于此有声读物
Мы знаем, что правильная, здоровая еда может быть лекарством. Но отказ от еды – одно из лучших средств, которые мы можем сделать для своего здоровья. Правильно выстроенные периоды голодания и рацион питания являются невероятно мощным инструментом управления метаболизмом и оздоровления организма. Доктор Джозеф Меркола исследует преимущества хорошо спланированного голодания в сочетании с кетогенной диетой и предлагает пошаговое руководство, которое поможет снизить вес, избавиться от инсулинорезистентности, уменьшить воспаление и оптимизировать работу мозга.
为此有声读物评分
欢迎向我们提供反馈意见。
聆听信息
智能手机和平板电脑
笔记本电脑和台式机
您可以使用计算机上的网络浏览器阅读在 Google Play 购买的图书。
