Медитации благодарности

· Litres [Audio] · Pripoveduje Лобсанг Тенпа
Zvočna knjiga
2 h 6 min
neskrajšana
Primerno
Želite brezplačen vzorec dolžine 12 min? Poslušajte kadar koli, celo brez povezave. 
Dodaj

O tej zvočni knjigi

Вечно недовольны собой, жизнью и другими? Медитации благодарности избавят от зацикливания на негативе.

Городской буддийский монах Лобсанг Тенпа станет бережным проводником в 10 последовательных практиках. Подскажет, как двигаться, дышать и контролировать лишние мысли с помощью понятных образов.

Медитации благодарности помогут:

• справиться с тревожностью и раздражением;

• построить дружелюбные отношения в семье и на работе;

• повысить самооценку;

• стать продуктивнее и быстрее принимать решения;

• почувствовать радость жизни.

Осознайте, что имеете гораздо больше, чем кажется, и станьте счастливым через благодарность миру, людям и самому себе.

Ocenite to zvočno knjigo

Povejte nam svoje mnenje.

Informacije glede poslušanja

Pametni telefoni in tablični računalniki
Namestite aplikacijo Knjige Google Play za Android in iPad/iPhone. Samodejno se sinhronizira z računom in kjer koli omogoča branje s povezavo ali brez nje.
Prenosni in namizni računalniki
Knjige, kupljene v trgovini Google Play, lahko berete z brskalnikom računalnika.

Več od avtorja Лобсанг Тенпа

Podobne zvočne knjige

Pripoveduje Лобсанг Тенпа