Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето
Джеймс Клемент · Кристин Лоберг
दिस॰ 2023 · Litres [Audio] · Алина Рай की आवाज़ में
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7घंटा 46 मिनट
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Это увлекательное путешествие в мир науки о старении и долголетии, сопровождающееся результатами многолетнего анализа научных работ и практическими рекомендациями по запуску естественной способности организма к самоомоложению, заключающейся в своевременном переключении между режимами роста и восстановления клеток.
Книга написана для всех, кто хочет дать себе шанс на долгую и здоровую жизнь.
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