Страхи. Тревоги. Фобии

Артем Иванович Федоров‏

אוק׳ 2022 · Litres [Audio] · בקריינות של Фенид Ладосский

מידע על ספר האודיו הזה

Как перестать бояться? Как избавиться от тревоги? Что делать, чтобы было не страшно что-то делать? Вместо того, чтобы бороться со страхом вслепую, можно исследовать его, понять его природу, причины, найти самые слабые его стороны, а, возможно, даже и пользу. Как это сделать – вы узнаете из этого небольшого пособия.