推しにも石油王にも出会えない私たちの幸福論

描き子

mei 2022 · ディスカヴァー・トゥエンティワン,オトバンク · Verteld door 茶熊にじ

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自分で自分を幸せにするための人生攻略マニュアル SNSで話題の考えるイラストレーター・描き子、待望の初著書! 精神科医 水島広子氏 「自己肯定感が大流行の時代。コツコツ取り組める多くの知恵が詰まっています。」 べつに絶望してるわけじゃないけど、毎日面倒なことがいっぱい。 そんなあなたに届けたい、幸せオタクが教える「心の仕組み」。 残念ながら、普通に暮らしている限り、 尊い推しとうっかり恋愛関係に発展することも、 アラブの石油王に道端で出会うこともまずないわけで。 そんな私たちが、自分で自分を幸せにするための人生攻略マニュアル本です。 実はあなたの心の中には、生き物が棲んでいて、 あなたの気持ちをコントロールしている……!? ちょっと変テコなお話と思われるかもしれませんが、 本書で紹介している心の動きを腸の働きに見立てて考える「心のフローラ論」を使えば、 少しずつ自己肯定感が上がって、毎日を「好き」で埋め尽くすことができる! 本を読みまくって、幸福について考えまくった 注目のイラストレーターが提案する 今日から絶対試してほしい幸せになる方法を、 描き下ろしイラストとエッセイで紹介します。