100 Exercise Snacks: Quick Workouts Anytime, Anywhere

Mick southerland · AI ບັນຍາຍໂດຍ Mike (ຈາກ Google)
ປຶ້ມສຽງ
2 ຊົ່ວໂມງ 15 ນາທີ
ສະບັບເຕັມ
ມີສິດ
ບັນຍາຍໂດຍ AI
ຕ້ອງການຕົວຢ່າງ 13 ນາທີ ຟຣີບໍ? ຟັງໄດ້ທຸກເວລາ,​ ເຖິງແມ່ນໃນເວລາອອບລາຍຢູ່ກໍຕາມ. 
ເພີ່ມ

ກ່ຽວກັບປຶ້ມອ່ານອອກສຽງ

100 Exercise Snacks: Your Guide to Integrating Fitness Into Daily Life is more than just a guide; it's a companion in your journey towards a healthier, more active lifestyle. It encourages you to break free from the constraints of traditional exercise norms and embrace a more accessible, practical approach to fitness. Whether you are a busy professional, a parent juggling multiple responsibilities, or someone seeking a more active lifestyle, this book offers the tools and inspiration to make fitness a seamless and rewarding part of your everyday life.

ໃຫ້ຄະແນນປຶ້ມສຽງນີ້

ບອກພວກເຮົາວ່າທ່ານຄິດແນວໃດ.

ຂໍ້ມູນການຟັງ

ສະມາດໂຟນ ແລະ ແທັບເລັດ
ຕິດຕັ້ງ ແອັບ Google Play Books ສຳລັບ Android ແລະ iPad/iPhone. ມັນຊິ້ງຂໍ້ມູນໂດຍອັດຕະໂນມັດກັບບັນຊີຂອງທ່ານ ແລະ ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານອ່ານທາງອອນລາຍ ຫຼື ແບບອອບລາຍໄດ້ ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃສ.
ແລັບທັອບ ແລະ ຄອມພິວເຕີ
ທ່ານສາມາດອ່ານປຶ້ມທີ່ຊື້ຜ່ານ Google Play ໂດຍໃຊ້ໂປຣແກຣມທ່ອງເວັບຂອງຄອມພິວເຕີໄດ້.

ເພີ່ມເຕີມຈາກ Mick Southerland

ປຶ້ມອ່ານອອກສຽງທີ່ຄ້າຍຄືກັນ

ບັນຍາຍໂດຍ Mike