10 Fitness Myths Debunked

· Trevor Clinger · Чытае Liz OByrne
Аўдыякніга
11 хв
Поўнасцю
Падыходзячыя
Хочаце атрымаць бясплатны фрагмент працягласцю 1 хв? Слухайце ў любы час, нават па-за сеткай. 
Дадаць

Пра гэту аўдыякнігу

Discover the truth behind common fitness misconceptions with insights from a certified personal trainer. From the myth of effortless weight loss to the fallacy of minimal effort muscle gain, this book debunks ten widely held beliefs in the fitness realm. Gain valuable knowledge to enhance your workout routines and achieve real results. Don't wait any longer to separate fact from fiction in your fitness journey.

Ацаніце гэту аўдыякнігу

Падзяліцеся сваімі меркаваннямі.

Інфармацыя аб праслухоўванні

Смартфоны і планшэты
Усталюйце праграму "Кнігі Google Play" для Android і iPad/iPhone. Яна аўтаматычна сінхранізуецца з вашым уліковым запісам і дазваляе чытаць у інтэрнэце або па-за сеткай, дзе б вы ні былі.
Ноўтбукі і камп'ютары
Вы можаце чытаць кнігі, набытыя ў Google Play, у вэб-браўзеры свайго камп'ютара.