Aankhon Ki Dekhbhal Kaise Kare: Sarita Sharma Bestseller Book Aankhon Ki Dekhbhal Kaise Kare

Sarita Sharma

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आँख या नेत्र जीवधारियों का वह अंग है जो प्रकाश के प्रति संवेदनशील है। आँख हमारे शरीर में कुछ खास अंगों में से एक है जिनकी वजह से हम दुनिया से जुड़ पाते है और दुनिया को महसूस करते है। आँख या नेत्रों के द्वारा हमें वस्तु का स्पस्ट 'दृष्टिज्ञान' होता है। दृष्टि वह संवेदन है, जिस पर मनुष्य का जीवन सर्वाधिक निर्भर रहता है। आँखें हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है लेकिन आज प्रदूषण की वजह से हमारी आँखों में जलन, धुंधला दिखाई देना, आँखें लाल होना, कंजक्टिवाइटिस और कई अन्य एलर्जी की समस्याएं हो रही हैं। अगर हमारी आँखें एक पल के लिए भी हम से अलग हो जाए तो हमारी दुनियाँ (जिंदिगी) मैं अंधेरा छा जायेगा। आज के समय में सभी लोग अपनी डिजिटल लाइफ मैं— लैपटॉप, मोबाइल और टेबलेट आदि का काफी प्रयोग करते हैं। याद रखिये की इनसे हमारी आँखें कमजोर हो रही हैं लेकिन बड़ी समस्या गर्मी है, गर्मी में आपकी आँखों में एक्सट्रा इचिंग होती हैं या आपकी आँखें ज्यादा लाल हो जाती हैं तो इसे नजर अंदाज ना करें।