Alles gut - Das kleine Überlebenshörbuch. Soforthilfe bei Belastung, Trauma & Co.
Claudia Croos-Müller
maí 2017 · Audio Media Verlag · Lesari: Melanie Manstein
5,0star
1 umsögn
headphones
Hljóðbók
1 klst. og 9 mín.
óstyttu útgáfu
family_home
Gjaldgeng
info
Viltu ókeypis sýnishorn í 4 mín.? Hlustaðu hvenær sem er, líka án tengingar.
Bæta við
Um þessa hljóðbók
In bewährter Form stellt Claudia Croos-Müller 12 einfache Körperübungen vor, die bei belastenden Ereignissen positiv auf die psychomentale Gesundheit wirken, zum Beispiel "Sich schütteln", "Augen bewegen" und "Hand auf die Brust". Diese Übungen stärken in kürzester Zeit das vegetative Nervensystem und rufen positive Gefühle hervor. Wie gewohnt machen die Übungen viel Spaß und können überall und jederzeit ausgeführt werden.
Einkunnir og umsagnir
5,0
1 umsögn
Gefa þessari hljóðbók einkunn
Segðu okkur hvað þér finnst.
Upplýsingar um hlustun
Snjallsímar og spjaldtölvur
Settu upp forritið Google Play Books fyrir Android og iPad/iPhone. Það samstillist sjálfkrafa við reikninginn þinn og gerir þér kleift að lesa með eða án nettengingar hvar sem þú ert.
Fartölvur og tölvur
Hægt er að lesa bækur sem keyptar eru í Google Play í vafranum í tölvunni.
