Ausgeruht! - Das kleine Hörbuch für guten Schlaf (Ungekürzt)
Martina Schneider
আগ ২০২০ · Lübbe Audio · Irina Scholzৰ দ্বাৰা বর্ণিত
headphones
অডিঅ'বুক
1 ঘণ্টা 1 মিনিট
সম্পূৰ্ণ
family_home
যোগ্য
info
এটা বিনামূলীয়া 4 মিনিটৰ নমুনা লাগে নেকি? যিকোনো সময়তে শুনক, আনকি অফলাইন হৈ থাকোঁতেও।
যোগ কৰক
এই অডিঅ’বুকখনৰ বিষয়ে
"Wieder schlecht geschlafen heute Nacht?" Wie oft sagen Sie diesen Satz - oder hören ihn gar selbst? Millionen Menschen schlafen abends nicht ein oder wachen mitten in der Nacht auf, um dann morgens vom Wecker aus dem Tiefschlaf geholt zu werden. Schlafcoach Martina Schneider weiß, warum wir schlecht schlafen, und sie weiß, was wir dagegen tun können: Wie kann ich das Gedankenkarussell stoppen? Was hilft wirklich beim Einschlafen? Und wie trainiere ich meine innere Uhr? Alles fürs Wachsein bei Tag!
এই অডিঅ’বুকখনৰ মূল্যাংকন কৰক
আমাক আপোনাৰ মতামত জনাওক।
অডিঅ'বুক শুনাৰ নির্দেশাৱলী
স্মাৰ্টফ’ন আৰু টেবলেট
Android আৰু iPad/iPhoneৰ বাবে Google Play Books এপটো ইনষ্টল কৰক। ই স্বয়ংক্রিয়ভাৱে আপোনাৰ একাউণ্টৰ সৈতে ছিংক হয় আৰু আপুনি য'তে নাথাকক ত'তেই কোনো অডিঅ'বুক অনলাইন বা অফলাইনত শুনিবলৈ সুবিধা দিয়ে।
লেপটপ আৰু কম্পিউটাৰ
কম্পিউটাৰৰ ৱেব ব্রাউজাৰ ব্যৱহাৰ কৰি আপুনি Google Playত কিনা কিতাপসমূহ পঢ়িব পাৰে।
