Cómo reforzar tu autoestima: Tu guía definitiva para mejorar y fortalecer tu autoestima para lograr tus objetivos en la vida, ser optimista y más feliz
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En las 130 páginas del libro, conocerás y comprenderás los siguientes temas:
- Qué es la autoestima
- Cómo pensar positivamente
- Cómo escuchar tus pensamientos internos
- Cómo superar los sentimientos negativos
- Cómo convertirse en una persona optimista
- Cómo cambiar la opinión que tienes de ti mismo
- Una sección extra sobre cómo mejorar la autoestima de los niños
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