Aprender a amar(me)

Camila Zuluaga

Dec 2021 · Penguin Random House Grupo Editorial · Narrated by Camila Zuluaga

About this audiobook

"El amor propio nos enseña que el dolor no es una opción"

CAMI ZULUAGA, influenciadora colombiana, tuvo un episodio depresivo muy fuerte y descubrió que también sufre de codependencia, un trastorno que la hace tener relaciones tóxicas. En este inspirador libro nos cuenta su proceso de rehabilitación, y con ejercicios, consejos y actividades, nos comparte las herramientas que la ayudaron a salir adelante. Aprender a amar(me) nos va a enseñar a tener relaciones amorosas y saludables, empezando por la más importante: la que tenemos con nosotros mismos

Ratings and reviews

me encanto una maravilla, me hizo ver muchas cosas que uno prefiere haveses ignorar y que el yo puedo solo no es tan sano hay que buscar ayuda profesional si no tienes con quien apoyarte es una inversión en ti a largo plazo.

lo amoo

muy buen libro 📕

About the author

CAMI ZULUAGA es creadora de contenido. Su público no solo es de redes sociales, pues también trabajó en Los 40 Principales y fue presentadora de ESPN. Hace siete años empezó en el mundo de las redes, donde ha conseguido millones de seguidores en todas sus plata-formas. En 2019 sufrió una crisis de depresión que la llevó a internarse en un centro psiquiátrico, y desde entonces dirige todo su contenido a trabajar por el amor propio y la salud mental.