"Verweile in dieser Zeit, fรผr ein paar Minuten Ewigkeit." Vielleicht erlaubst du dir mal hin zu sehen. Nach innen zu schauen. Zur Ruhe zu kommen. Mit einer achtsamen Reise รผber einen inneren Strand, der voller รberraschungen auf dich wartet, verwandelt sich alles was schwer erscheint in Leichtigkeit. Diese Reise enthรคlt Elemente zur Gestaltung deiner Gedanken und deiner Wahrnehmung. Negative Annahmen รผber die Realitรคt machen es nicht immer einfach, mit den Schwierigkeiten des Lebens klarzukommen. รbe dich darin, dich weniger negativ zu deuten, sondern dich zu entscheiden, eine neue positive Geschichte รผber dich zu entwickeln. Bis aus dem Schweren nur noch Leichtigkeit wird.