Jal Ka Mahatva Hamare Sareer Mein: Sarita Sharma Bestseller Book Jal Ka Mahatva Hamare Sareer Mein
Sarita Sharma
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आपका शरीर अपनी सभी कोशिकाओं, अंगों और ऊतकों में पानी का उपयोग करता है, जिससे कि तापमान का विनियमन और अन्य शारीरिक कार्यों को बनाए रख सकें, क्योंकि आपका शरीर से पसीना और पाचन के माध्यम से पानी खो देता है। तरल पदार्थ पीने और खाने से खाद्य पदार्थों को खाने से पुन: हाइड्रेट (rehydration) करना महत्वपूर्ण।
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