Keine Angst, Mama!: Wie Eltern Ängste und Sorgen überwinden und Kinder selbstbewusst begleiten - Mit zahlreichen Übungen und Soforthilfen -
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Wir können nur die Eltern sein, die wir wirklich sein wollen, wenn wir wissen, welche inneren Einstellungen und Gefühle uns und unsere Art zu erziehen bestimmen. Die Bestsellerautorinnen Jeannine Mik und Sandra Teml-Wall legen deshalb den Fokus auf weit verbreitete Ängste und Sorgen. Nur wer ihnen auf den Grund geht, kann sein Leben und seine Beziehungen bewusst gestalten und Kinder achtsam begleiten.
Damit es gelingt, Angst als Wegweiser und Ratgeber in der Erziehung zu betrachten, geben die Autorinnen Orientierungshilfe, Reflexionsimpulse sowie Soforthilfen für den Umgang mit Angst und Panik.
Ungekürzte Lesung mit Anja Lehmann
7h 59min
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Jeannine Mik ist als Mentorin und diplomierte Kommunikationstrainerin in der Erwachsenenbildung tätig und Gründerin des »Zentrums für bewusste Elternschaft« in Wien. Sie bloggt seit 2014 auf Mini and Me, einem der erfolgreichsten Eltern-Blogs in Deutschland und Österreich.
Sandra Teml-Wall ist Einzel- und Paarcoach sowie Eltern- und Familienberaterin. Sie arbeitet in ihrer eigenen Beratungspraxis, der »Wertschätzungszone«, und tritt nachhaltig für den emotionalen Klimawandel in Familien ein.
Anja Lehmann absolvierte ihre Ausbildung zur Synchronsprecherin an der Deutschen POP Akademie und ist dort seit 2016 als Dozentin tätig. Als professionelle Sprecherin für Film, Radio und Hörbuch ist sie unter anderem aus der ZEIT-Edition »Große Oper für kleine Hörer« und der Hörfilmfassung »Bibi & Tina. Mädchen gegen Jungs« bekannt.
