L'auto-discipline: Résister à la tentation et atteindre tous vos objectifs (Autodiscipline: Pourquoi l'autodiscipline fait-elle défaut dans la plupart des cas et comment la libérer maintenant)
關於這本有聲書
Tous les précieux conseils que vous découvrirez dans ce guide vous permettront d’appliquer une profitable autodiscipline et une féroce progression personnelle dans le but d’atteindre enfin tous vos objectifs.
Vous avez essayé tous les régimes à la mode, mais sans succès? Vous êtes fatigué de perdre du poids seulement pour le reprendre peu de temps après? Dans cet ouvrage, l'auteure expérimentée en nutrition et coaching, vous offre un programme clair et concret pour perdre du poids de manière durable.
Ce livre ne propose pas de régime miracle ou de pilule magique, mais plutôt une approche pratique pour changer vos habitudes alimentaires et adopter un mode de vie sain. Vous découvrirez comment l'autodiscipline peut être votre alliée pour atteindre vos objectifs de perte de poids, et comment vous pouvez la développer grâce à des techniques éprouvées.
oici quelques éléments que tu apprendras en lisant ce livre :
- Les conseils des plus grands chefs d’entreprises. Tu pourras profiter de toutes leurs astuces et enfin connaître les secrets de leurs réussites dans les affaires.
- Comment devenir un leader ? : L’autodiscipline, la volonté et la maîtrise de soi sont toutes des qualités nécessaires à un leader. Développe ton leadership. Détruis tes mauvaises habitudes.
- Deviens le maître de ton environnement. Démarque-toi de la concurrence. Fixe-toi un plan précis en tête et fonce vers la réussite.
- Comment vendre une glace à un esquimau ? Tous les secrets pour vendre tout ce que tu veux à qui tu veux. Multiplie tes ventes par 10.
- Dépenser ou épargnez ? Fais les bons choix et deviens maître de ta vie.
- Ne plus jamais perdre son temps… Définir ses priorités, prendre son temps en main. Développe ta productivité dès maintenant
Ce livre vous enseignera des leçons importantes et profondes, mais de manière claire et simple. Vous découvrirez comment aller de l'avant lorsque les choses se compliquent, sans céder ni trouver d'excuses (ce que font la plupart des gens).
Vous voulez apprendre à résister aux distractions, à persévérer dans les difficultés du travail ou de la vie quotidienne, et à développer une volonté imbattable ?
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關於作者
Je m'appelle Gisbert Pettigrow. J'adore voyager. J'aime cuisiner.
