Power durch Pause - Stress stoppen, richtig abschalten, kraftvoll neu starten (Gekürzte Lesung)
Ingo Froböse
sept. 2016 · Argon Verlag GmbH · Carte narată de Andreas Neumann
headphones
Carte audio
3 h 51 min.
Completă
family_home
Eligibilă
info
Vrei un fragment de 5 min. fără costuri? Ascultă oricând, chiar și offline.
Adaugă
Despre această carte audio
Leistungssportler wissen genau, dass Erholung ebenso zum Erfolg gehört wie Anstrengung. Sie widmen der exakten Pausenplanung deswegen viel Aufmerksamkeit. Ingo Froböse zeigt in diesem Hörbuch, was wir uns aus ihren Trainingsplänen für den Alltag abschauen können. Denn der Wechsel zwischen "on" und "off", zwischen Aktivität und Ruhe, ist überall in der Natur zu beobachten - er ist der Biorhythmus des Lebens. Wenn Sie dieses Gleichgewicht von Belastung und Regeneration finden, arbeiten Sie effektiver und gewinnen mehr Zeit und Lebensfreude.
Evaluează cartea audio
Spune-ne ce crezi.
Informații privind audiția
Smartphone-uri și tablete
Instalează aplicația Cărți Google Play pentru Android și iPad/iPhone. Se sincronizează automat cu contul tău și poți să citești online sau offline de oriunde te afli.
Laptopuri și computere
Poți citi cărțile achiziționate de pe Google Play utilizând browserul web al computerului.
