Stress-Free Life #3

Maria Lopez Mulet

сак 2021 · RB Media · Чытае Faye Hadley

Аўдыякніга

1 гадз 2 хв

Поўнасцю

Падыходзячыя

Хочаце атрымаць бясплатны фрагмент працягласцю 6 хв? Слухайце ў любы час, нават па-за сеткай.

Дадаць

Пра гэту аўдыякнігу

Living a stress-free life is possible. BOOKA Audiobooks and psychologist Maria Lopez Mulet wish to continue helping you achieve this by practicing a new relaxation technique: Muscle Relaxation Technique. This technique aims to help reduce anxiety by teaching you how to relax every single muscle in your body. Practice it regularly and you will notice a daily decrease in stress, as well as a better quality of life.

Ацаніце гэту аўдыякнігу

Падзяліцеся сваімі меркаваннямі.

Інфармацыя аб праслухоўванні

Смартфоны і планшэты

Усталюйце праграму "Кнігі Google Play" для Android і iPad/iPhone. Яна аўтаматычна сінхранізуецца з вашым уліковым запісам і дазваляе чытаць у інтэрнэце або па-за сеткай, дзе б вы ні былі.

Ноўтбукі і камп'ютары

Вы можаце чытаць кнігі, набытыя ў Google Play, у вэб-браўзеры свайго камп'ютара.