Stress-Free Life #3

Maria Lopez Mulet

mar. de 2021 · RB Media · Narrado por Faye Hadley

Audiolibro

1 h 2 min

Versión común

Apto

Queres unha mostra gratuíta de 6 min? Escoita o contido cando queiras, incluso sen conexión.

Engadir

Acerca deste audiolibro

Living a stress-free life is possible. BOOKA Audiobooks and psychologist Maria Lopez Mulet wish to continue helping you achieve this by practicing a new relaxation technique: Muscle Relaxation Technique. This technique aims to help reduce anxiety by teaching you how to relax every single muscle in your body. Practice it regularly and you will notice a daily decrease in stress, as well as a better quality of life.

Valora este audiolibro

Dános a túa opinión.

Información sobre como escoitar contido

Smartphones e tabletas

Instala a aplicación Google Play Libros para Android e iPad/iPhone. Sincronízase automaticamente coa túa conta e permíteche ler contido en liña ou sen conexión desde calquera lugar.

Portátiles e ordenadores de escritorio

Podes ler libros comprados en Google Play mediante o navegador web do teu ordenador.