The Emotionally Fit Life: A Guide to Handling Feelings with Grace

Rana Books Uk · Via AI voorgelezen door Parvati (van Google)
5,0
10 reviews
Audioboek
1 uur 51 min
Niet ingekort
Geschikt
Door AI voorgelezen
Wil je een kosteloos voorbeeld van 11 min? Luister op elk gewenst moment, zelfs offline. 
Toevoegen

Over dit audioboek

"The Emotionally Fit Life: A Guide to Handling Feelings with Grace" is a transformative journey towards emotional well-being. This empowering guide delves into the complexity of human emotions, offering practical strategies to navigate life's challenges with resilience and authenticity. From mastering emotional responses to nurturing positive emotions and building genuine connections, the book emphasizes the importance of self-compassion, mindfulness, and gratitude. With insights on managing technology's impact and creating healthy digital boundaries, it empowers readers to achieve emotional balance in the digital age. By embracing vulnerability, fostering emotional intelligence, and prioritizing self-care, readers embark on a path of personal growth and fulfillment, ultimately leading to a more harmonious and emotionally enriched life.

Beoordelingen en reviews

5,0
10 reviews

Dit audioboek beoordelen

Geef ons je mening.

Informatie over luisteren

Smartphones en tablets
Installeer de Google Play Boeken-app voor Android en iPad/iPhone. De app wordt automatisch gesynchroniseerd met je account en met de app kun je online of offline lezen, waar je ook bent.
Laptops en computers
Je kunt boeken die je op Google Play hebt aangeschaft, lezen via de webbrowser van je computer.

Luisteraars liketen dit ook

Meer van Ranjot Singh Chahal

Vergelijkbare audioboeken