VOCÊ É O QUE VOCÊ PENSA: 200 AFIRMAÇÕES POSITIVAS PARA MELHORAR NOSSA SAÚDE, AUTOESTIMA, FELICIDADE E CRIATIVIDADE

Alberto Moriano Uceda

Autoajuda, Reflexões, Espiritualidade e Aperfeiçoamento Pessoal (áudio-livro) 第 8 本图书 · Alberto Moriano · AI 讲述者：Paulo（来自 Google）

关于此有声读物

Usar afirmações positivas é um dos primeiros passos para mudar, o maior obstáculo entre o seu eu atual e o eu futuro é você mesmo, o mais fácil seria dizer a si mesmo que você não vai mudar porque não é bom, que você é inútil qualquer desculpa é boa...

Mas se você pode mudar, usar esses tipos de afirmações o ajudará a mudar sua maneira de pensar e você se tornará uma pessoa muito mais saudável mentalmente, assim como você treina seu corpo para ter uma boa saúde física, você deve fazer o mesmo para ter uma boa saúde. mental.