Vom Glück der Faulheit - Langsame leben länger

Michaela Axt-Gadermann · Peter Axt

2020-ж. апр. · SAGA Egmont · Баяндап берген Inga Dietrich

Аудиокитеп

3 с. 26 мүн.

Толук

Кошсо болот

4 мүн. созулган акысыз үзүндүнү угуп көргүңүз келеби? Аны каалаган убакта, оффлайн режиминде да уга аласыз.

Кошуу

Бул аудиокитеп жөнүндө маалымат

Wie lebt man gesund und verringert den Stress? Die AutorInnen haben darauf die Antwort gefunden: Mehr Faulheit! Anhand von praxisnahen Ausführungen erfährt der Leser wie er Lebensenergie einsparen kann, indem er das Tempo aus seinem Alltag nimmt, länger schläft, nicht zu viel Sport treibt und im Winter Urlaub im Süden macht.

Автор жөнүндө

Michaela Axt-Gadermann ist Hautärztin und Professorin für Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg. Zudem ist sie Autorin verschiedener Sachbücher und Ratgeber zu Gesundheitsthemen. Peter Axt ist Gesundheitswissenschaftler und Autor für Sachbücher mit medizinischem Bezug.

Бул аудиокитепти баалаңыз

Оюңуз менен бөлүшүп коюңуз.

Аудиокитепти кантип угуу керек

Смартфондор жана планшеттер

Android жана iPad/iPhone үчүн Google Play Китептер колдонмосун орнотуңуз. Ал автоматтык түрдө аккаунтуңуз менен шайкештелип, кайда болбоңуз, онлайнда же оффлайнда окуу мүмкүнчүлүгүн берет.

Ноутбуктар жана компьютерлер

Google Play'ден сатылып алынган китептерди компьютериңиздин желе серепчисинен окуй аласыз.