Vom Glück der Faulheit - Langsame leben länger

Michaela Axt-Gadermann · Peter Axt

4/2020 · SAGA Egmont · Rozprávač: Inga Dietrich

Audiokniha

3 h 26 min

Neskrátené

Vhodné

Chcete si vypočuť bezplatnú ukážku trvajúcu 4 min? Počúvajte kedykoľvek, dokonca aj offline.

Pridať

Táto audiokniha

Wie lebt man gesund und verringert den Stress? Die AutorInnen haben darauf die Antwort gefunden: Mehr Faulheit! Anhand von praxisnahen Ausführungen erfährt der Leser wie er Lebensenergie einsparen kann, indem er das Tempo aus seinem Alltag nimmt, länger schläft, nicht zu viel Sport treibt und im Winter Urlaub im Süden macht.

O autorovi

Michaela Axt-Gadermann ist Hautärztin und Professorin für Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg. Zudem ist sie Autorin verschiedener Sachbücher und Ratgeber zu Gesundheitsthemen. Peter Axt ist Gesundheitswissenschaftler und Autor für Sachbücher mit medizinischem Bezug.

Ohodnoťte túto audioknihu

Povedzte nám svoj názor.

Informácie o počúvaní

Smartfóny a tablety

Nainštalujte si aplikáciu Knihy Google Play pre Android a iPad/iPhone. Automaticky sa synchronizuje s vaším účtom a umožňuje čítať online aj offline, nech už ste kdekoľvek.

Laptopy a počítače

Knihy zakúpené v službe Google Play môžete čítať prostredníctvom webového prehliadača na svojom počítači.