Why Sleep is Important: 5 Rules for Optimal Rest
Ranjot Singh Chahal
Rana Books Uk · AI-oplæst af Parvati (fra Google)
5,0star
9 anmeldelser
headphones
Lydbog
1 t. og 16 min.
Uforkortet
family_home
Kvalificeret
info
text_to_speech
Oplæst af AI
Vil du have en gratis smagsprøve på 7 min.? Lyt, når det passer dig – selv hvis du er offline.
Tilføj
Om denne lydbog
"Dive into the science of sleep with 'Why Sleep is Important: 5 Rules for Optimal Rest.' Discover the profound impact of sleep on your health and well-being. Learn the essential rules to establish better sleep patterns, create a sleep-friendly environment, practice good sleep hygiene, manage stress, and develop habits for improved sleep quality. This book is your roadmap to a rejuvenated life through better rest."
Bedømmelser og anmeldelser
5,0
9 anmeldelser
Bedøm denne lydbog
Fortæl os, hvad du mener.
Sådan hører du din bog
Smartphones og tablets
Installer appen Google Play Bøger til Android og iPad/iPhone. Den synkroniserer automatisk med din konto og giver dig mulighed for at læse online eller offline, uanset hvor du er.
Bærbare og stationære computere
Du kan læse bøger, der er købt på Google Play, ved at bruge webbrowseren på din computer.
