Why Sleep is Important: 5 Rules for Optimal Rest
Ranjot Singh Chahal
Rana Books Uk · Dinarasikan oleh Parvati (dari Google)
5,0star
9 ulasan
headphones
Buku Audio
1 jam 16 menit
Tidak diringkas
family_home
Memenuhi syarat
info
text_to_speech
Dinarasikan oleh AI
Ingin sampel 7 menit gratis? Dengarkan kapan saja, bahkan saat offline.
Tambahkan
Tentang buku audio ini
"Dive into the science of sleep with 'Why Sleep is Important: 5 Rules for Optimal Rest.' Discover the profound impact of sleep on your health and well-being. Learn the essential rules to establish better sleep patterns, create a sleep-friendly environment, practice good sleep hygiene, manage stress, and develop habits for improved sleep quality. This book is your roadmap to a rejuvenated life through better rest."
Rating dan ulasan
5,0
9 ulasan
Beri rating buku audio ini
Sampaikan pendapat Anda.
Informasi untuk mendengarkan
Smartphone dan tablet
Instal aplikasi Google Play Buku untuk Android dan iPad/iPhone. Aplikasi akan disinkronkan secara otomatis dengan akun Anda dan dapat diakses secara online maupun offline di mana saja.
Laptop dan komputer
Anda dapat membaca buku yang dibeli di Google Play menggunakan browser web komputer.
