Women & Self-Esteem: Understanding and Improving the Way We Think and Feel About Ourselves

·
· Penguin Random House Audio · Lest av Linda Tschirhart Sanford
Lydbok
2 t 56 min
Forkortet
Kvalifisert
Vil du ha et kostnadsfritt utdrag på 9 min? Lytt når som helst – selv uten nett. 
Legg til

Om denne lydboken

For any woman who knows the pain of low self-esteem, who feels inadequate or worthless, who hates her looks, who secretly believes she doesn't deserve success or happiness—this audio offers invaluable support and guidance.

Drawing on extensive research, the authors explain how women's self-attitudes are shaped by family relationships, schools, religion, the workplace, and the media. Then, with compassion and insight, they provide specific suggestions and step-by-step exercises for building higher self-esteem—and ultimately, for living a truly healthy, fulfilling life.

Vurder denne lydboken

Fortell oss hva du mener.

Lytteinformasjon

Smarttelefoner og nettbrett
Installer Google Play Bøker-appen for Android og iPad/iPhone. Den synkroniseres automatisk med kontoen din og lar deg lese både med og uten nett – uansett hvor du er.
Datamaskiner
Du kan lese bøker du har kjøpt på Google Play i nettleseren på datamaskinen din.