Yoga Nidra Scripts - Grounding: Individual Script

· SQ Books · Heather Livesey оқиды
Аудиокітап
17 мин
Толық нұсқа
Жарамды
Тегін 1 мин үлгісін алғыңыз келе ме? Тіпті офлайн режимде тыңдай бересіз. 
Қосу

Осы аудиокітап туралы ақпарат

Yoga Nidra is a guided meditation technique involving conscious, systematic relaxation and breath awareness. This 20-minute guided yoga nidra script is for grounding. This is just one individual script from the book

Аудиокітапқа баға беру

Пікіріңізбен бөлісіңіз.

Тыңдауға қатысты ақпарат

Смартфондар мен планшеттер
Android және iPad/iPhone үшін Google Play Books қолданбасын орнатыңыз. Ол аккаунтпен автоматты түрде синхрондалады және қайда болсаңыз да, онлайн не офлайн режимде оқуға мүмкіндік береді.
Ноутбуктар мен компьютерлер
Компьютердің веб-браузерімен Google Play дүкенінде сатып алынған кітаптарды оқуға болады.

Uma Shaw жазған басқа да кітаптар

Ұқсас аудиокітаптар

Мәтінді оқыған: Heather Livesey