Nuevo manual de meditación: Meditaciones para una vida feliz y llena de significado

Gueshe Kelsang Gyatso

Jun 2019 · Editorial Tharpa (Audiobook)

About this audiobook

Este práctico manual, que goza de gran popularidad, nos permite descubrir la paz interior y la claridad mental que se obtienen mediante la práctica de la meditación. Tras una introducción a la meditación –sus beneficios y cómo comenzar y mantener la práctica de la meditación–, el autor expone con claridad las diferentes clases de meditación, enseñándonos a dar sentido a nuestra vida, a liberarnos del sufrimiento y a cultivar las mentes de amor y compasión verdaderos.

Si practicamos estas meditaciones, que forman en conjunto el camino budista completo a la iluminación, podremos disfrutar de estados mentales cada vez más apacibles y beneficiosos, transformar nuestra vida cotidiana, desarrollar nuestro potencial espiritual y encontrar en nuestro interior una fuente inagotable de felicidad profunda y duradera. Para aquellos que estén interesados en la meditación budista, este libro es una guía y compañero perfectos.

Ratings and reviews

Me gustó la manera tan sencilla como explicar el paralelismo entre el sueño y la muerte. También nos enseña lo importante de la meditación para tener nuestra mente tranquila y en paz.

muy interesante

About the author

El venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché es un maestro de meditación completamente realizado y un maestro de budismo reconocido internacionalmente, que ha sido pionero en la introducción del budismo moderno en la sociedad contemporánea Presenta las enseñanzas de Buda de manera adaptada para la sociedad moderna con vidas ajetreadas, y enseña cómo cualquiera puede aplicar estas enseñanzas, tanto budistas como no budistas, para solucionar sus problemas, mejorar sus relaciones y, finalmente, alcanzar una paz interior y felicidad profundas y duraderas.

Además ha establecido las condiciones necesarias para apoyar el estudio y la práctica del budismo en la sociedad moderna: ha escrito veintidós libros de autoridad que transmiten a la perfección la antigua sabiduría de Buda; ha establecido más de 1200 centros y grupos budistas kadampapor todo el mundo; ha desarrollado programas modernos de estudio; para formar a maestros cualificados; y ha establecido cursos especiales a nivel local, nacional e internacional, festivales y retiros A través de estas y otras actividades, el venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché está revitalizando el budismo, haciendo posible que cualquier persona en cualquier lugar pueda descubrir paz interior y felicidad a través de las enseñanzas de Buda, aportando así paz a un mundo lleno de problemas.

El título Rimpoché, que acompaña al nombre del venerable Gueshe Kelsang Gyatso, es una palabra tibetana que significa 'Ser precioso', y se ha añadido como muestra de nuestro más profundo respeto.