Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе

Наталья Ром‏

مرداد ۲۰۲۲ · Litres

درباره این ای-کتاب

Наталья Ром – профессиональный бизнес-тренер, практический психолог, ведущая открытых и корпоративных тренингов и семинаров, автор бестселлеров по практической психологии. Цель тренинга – развитие навыков уверенного поведения, как в личной, так и в профессиональной деятельности. В программе большое количество техник, которые можно сразу использовать в повседневной жизни. С помощью тренинга вы сможете: · Выработать уверенность в своих силах с помощью эффективных техник · Быть собой и не бояться осуждения и насмешек со стороны других людей · Спокойно воспринимать критику · Узнать секреты непринужденного общения · Научиться говорить «НЕТ», не испытывая вины или сожаления · Осознавать манипуляции и успешно им противостоять · Обрести способность достигать поставленных целей Изменяйтесь и идите вперед к своей уверенности!