Легкий способ бросить курить

Аллен Карр

дек. 2014 г. · Litres

Об электронной книге

Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальную методику отказа от никотина. Его метод получил высокие отзывы врачей и пользуется огромным успехом во многих странах мира, он помог миллионам курильщиков бросить курить – легко, безболезненно, навсегда.Метод Аллена Карра не требует силы воли, поскольку благодаря ему у курильщика пропадает само желание курить, исчезают страхи из-за распространенных заблуждений, связанных с курением. Метод поможет каждому курильщику, независимо от того, как давно и сколько вы курите. Никаких уловок и хитростей, никаких запугиваний и нравоучений, никакого дискомфорта в результате отказа от курения.«Легкий способ» Аллена Карра уже помог бросить курить миллионам курильщиков в России. Он поможет и вам.

Оценки и отзывы

Читал эту книгу пару лет назад и так и не бросил. Ничего не помогало. Пока год назад я просто не бросил курить без всяких там книг, таблеток и пластырей. Не нужно было искать лекарств или какого то особого дня. Нужно просто не курить, даже если ты случайно закурил, просто выброси сигарету. И не надо переживать "блин я закурил, что теперь будет? ". Ну а если ты не можешь бросить, то это только по тому что ты этого не хочешь....

Ребята, это очередной коммерческий "развод". Курил 18 лет. Эту книгу читал 3 раза. Не помогла. Бросил через 5 лет после прочтения данного бестселлера, сам, без чьей либо помощи. Убежден, что спасение курильщика дело рук самого курильщика. Пока сам не дойдешь своим прокуренным мозгом что ты НИКОТИНОВЫЙ наркоман и тебе хватит никакой Ален Карр не спасет. Верьте в себя и каждый из нас сможет написать свою историю как бросить курить.

Книга содержит помню примерно 80 страниц, а т.к. я являлся уже опытным бросальщиком, меня хватило до 21-ой страницы, дальше не читал и бросил курить окончательно, больше не балуюсь. А то что её вот тут толкают за бабки возмущает в край. По этому всем советую скачать книгу гденьть на халяву в pdf., а уже после прочтения, естественно с положительным результатом, перечислить небольшую сумму лично автору. А не каким то сомнительным торгашам, морд которых здесь даже не видно. Одна звязда в оценке, это как раз для них, а никак за содержание.