Легкий способ бросить курить для женщин в картинках

Аллен Карр

янв. 2015 г. · Litres

Об электронной книге

Эффективность: методика Аллена Карра используется в десятках клиник по всему миру и получила высокие отзывы врачей и специалистов.Удобство: отказ от курения не сопровождается дискомфортом, страданиями и не приводит к набору лишнего веса.Простота: не требуются заменители никотина; потребность курить исчезает без какого-либо замещения.Универсальность: метод Аллена Карра поможет каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают нам жить полноценной жизнью и наслаждаться ею.Результат: новое, ни с чем не сравнимое ощущение свободы.

Оценки и отзывы

Не ожидала что реально поможет. Курила 4 года. Прочитала книгу за час, после того как прочитала ни одной сигареты​ не скурила. Уже неделю не курю, для меня это рекорд. Радуюсь жизни, это классно.

Рекомендую всем. Первый раз бросила легко. Не курила 2 месяца. Сорвалась (сильный стресс). Прочитала снова (не курю 3 недели). Читать второй раз было тяжелее. Только сейчас поняла, что отказалась не для того чтобы снова начать.

Прочитала книгу. Сейчас пойду и устрою церемонию.))))Хотя курить уже не хочется. Посмотрим что будет дальше))