Почему психотерапевт лучше дружеской «жилетки». 33 совета по использованию вашего психотерапевта

Максим Гончаров · Павел Фролов · Елена Шишова · Максим Шишов

May 2022 · Litres

About this ebook

Психотерапия – метод, который в цивилизованном мире помогает миллионам людей. Этот метод часто не просто эффективней лекарств. Он учит людей быть мудрее и счастливее.В России же психотерапии часто предпочитают таблетки, заговоры и разговоры по душам с приятелем... А зря!Сегодня в нашей стране появилось множество талантливых, хорошо образованных, толковых психотерапевтов, которые могут оказать очень действенную помощь. И если знать, как правильно воспользоваться их услугами, то можно сделать свою жизнь существенно лучше.Именно тому, как правильно использовать психотерапию, что от нее ждать, что может психотерапевт, посвящена эта книга.Авторы книги – практикующие психотерапевты с большим опытом успешной работы, расскажут вам о возможностях психотерапии, развенчают множество мифов, дадут большое количество примеров и иллюстраций.