आओ हस्तमैथुन से जीते: हस्तमैथुन की घिनौनी आदत पर जीत हासिल कीजिए

डॉ. हरिओम त्यागी

Dr. H.O. Tyagi

ఈ ఇ-పుస్తకం గురించి

स्वामी विवेकानंद जी ने कहा है – ”हम जैसा सोचते है वैसे ही बन जाते है.”

Aao Hastmaithun Se Jeete आओ हस्तमैथुन से जीते

हस्तमैथुन क्या है (What is Mastrobution) :

हस्तमैथुन एक ऐसी क्रिया है जिसमे व्यक्ति बिना किसी पार्टनर (पुरुष या महिला) के खुद के द्वारा ही अपनी यौन इच्छाओ को संतुष्ट करता है और अपने संवेदनशील अंग के साथ खेलकर वह स्खलन के माध्यम से आत्मसंतुष्टि पाता है ।

हम कोई भी काम इसलिए करते है क्योंकि हमें उस काम को करने के बाद ख़ुशी मिलती है और हमारा आत्मविश्वास बढ़ता है. लेकिन जब हम हस्तमैथुन करते है तो उसके बाद न हमें ख़ुशी मिलती है और न ही confidence बल्कि हस्तमैथुन करने के बाद तो और भी हम मानसिक रूप से चिंतित हो जाते है और हम अपना confidence भी loose कर लेते है ।

यदि आप ग्लानी महसूस करते है तो मैं आपसे यही कहूँगा कि आप आज से ही हस्तमैथुन को छोड़ दे. आप कुछ देर के मजे के लिए खुद को शारारिक (shararik) और मानसिक (mansik) रूप से कमजोर नहीं कर सकते ।

हस्तमैथुन पर हुए कई सर्वे में यह बात सामने आ चुकी है कि अक्सर किशोरावस्था या युवावस्‍था में हस्तमैथुन के शुरुआत की सबसे ज्‍यादा संभावना होती है और जब व्यक्ति को एक बार हस्तमैथुन कि लत लग जाती है तो वह हस्तमैथुन करने की बार – बार कोशिश करता है ।

हस्तमैथुन करने के बाद व्यक्ति खुद से घृणा तो करता ही है साथ ही साथ वो और भी कई problems से घिर जाता है. अगर आपको भी हस्तमैथुन की बहुत ज्यादा लत है तो आपको हस्तमैथुन से होने वाले इन नुकसान को ध्यान से अवश्य पढना चाहिए. ये वह कारण है जिनका सामना हस्तमैथुन करने वालो को अपनी लाइफ में करना पड़ता है और उनका खामियाजा उठाना पड़ता है ।

सेक्स एक मूलभूत जरूरत है। कुछ लोग तो रोटी, कपड़ा और मकान के बाद सेक्स को आवश्यक मानते हैं। अब विदेशों में सेक्स बहुत ही मामूली सी चीज है। लड़का लड़की आपस में मिलते हैं और उसी रात आपस में सेक्स कर लेते हैं। कोई बंधन नहीं कोई आफत नहीं। यहाँ तक की प्रॉस्टिट्यूशन को कानूनी मान्यता प्राप्त है। अब हमारे देश में सेक्स आज भी एक टैबू है। ना ही प्रॉस्टिट्यूशन लीगल है। ना तो इतनी आसानी से युवाओं को कोई साथी मिलती है और अगर मिल भी जाये तो सेक्स करना पाना बहुत मुश्किल है। और आजकल टीवी और नेट के माध्य्म से जानकारी बहुत बढ़ गयी है। ऐसे में युवा हस्तमैथून की आदत में पड़ जाता है। अति हर चीज़ की बुरी होती है तो अधिक मत करिए और अगर ऐसा करने पर आपको ग्लानि होती है तो मत करिए। नहीं तो कोई हर्ज नहीं। हर रोज़ भी करेंगे तो भी कुछ खास फर्क नहीं पड़ता। हाँ अपने दिमाग को संतुलित रखें । बहुत ज्यादा पोर्न न देखें ।

किसी भी देश का भविष्य उसकी युवा पीढी होती है | अगर किसी देश के लोग शिक्षित स्वास्थ और बूरी अदातो से दूर होगे तो उसकी तरक्की कोई नही रोक सकता लेकिन अगर किसी देश के लोग अशिक्षित , अस्वास्थ और तरह-तरह की गलत और बुरे एबो मे घिरे होगे तो उस देश को बर्बाद होने से कोई नही रोक सकता | अन्य देशो की अपेक्षा हमारे देश मे युवा सर्वाधिक है | यानि वर्तमान मे भारत दुनिया का सबसे युवा देश है लेकिन दुर्भाग्य से हमारे देश के युवा तरह-तरह की गलत अदातो मे घिरे है किसी को शराब का शौक है तो किसी को जुए का इसी प्रकार हमारे देश के युवाओ के लिए नासूर बन चुकी एक लत हस्तमैथुन बढी तेजी से हमारे युवाओ समाज मे फैल रही है | सेक्स का ज्ञान ना होने के कारण और कम उम्र की वजह से ये लत बढी तेजी से हमारे युवाओ के अन्दर वस जाती है | आज तस्वीर ये है कि हमारे देश के 99% युवा इस भयानक बिमारी (हस्तमैथुन) से परेशान है | और जब तक उन्हे पता चलता है कि ये उनके लिए कितनी हानिकारक है तब तक कफी देर हो चुकी होती है | इस लत से परेशान लोग जब इन्टरनेट पर इससे सम्बन्धित जानकारी Search करते है तो उन्हे ज्यादातर वेबसाइट्स पर गलत जानकारी दे जाती है और केवल हस्तमैथुन के फायदे बताए जाते है और हस्तमैथुन के लिए लोगो को Motivate किया जाता है और हस्तमैथुन के झुठे फायदे बता कर युवाओ को गुमराह करने की कोशिश की जाती और ज्यादातर लोग इस पर विश्वास भी कर लेते है और लगातार हस्तमैथुन करते रहते है जिसके कारण उन्हे आगे चलकर इसका अच्छा खासा खामीआजा भुगतना पढता है ।

1.सवाल- क्या हस्तमैथुन करना नेचुरल है ?

जबाव - शायद कुछ हद तक हस्तमैथुन करना नेचुरल हो क्योकि सेक्स( Sex ) की भावना हर व्यक्ति के अन्दर होती लेकिन भारतीय पर्म्पाराओ के अनुसार इसे करना सही नही माना गया है ।

ज्यादातर 14 से 17 वर्ष की उम्र में करने लगते हैं हस्तमैथून, दूसरे दोस्तो से सुनकर , फ़ोन से देखकर, अगर इस उम्र बच्चे के माता पिता उसका ध्यान रखते हैं इन सब को लेकर, तो बहुत ही कम संभावना है कि बच्चा हस्तमैथून करे ही न कभी भी। विवाह होने तक , लेकिन बहुत ही कम माता पिता और अभिभावक होते है ऐसे जो अपने बच्चे को ये गुप्त ज्ञान सही उम्र में और सही तरीके से दे पाते हैं। ऐसे भी लोग होंगे जिन्होंने कभी हस्तमैथून किया ही नही होगा और सेक्स किया ही नही होगा। एकदम अखंड ब्रह्महचारी। जिसे एकबार पता चला हस्तमैथून के बारे में फिर बहुत कठिन है । इसे रोकना।कभी न कभी वो करेगा ही करेगा। भले ही रोज़ करे या या महीनों में एक बार।

2. क्या हस्तमैथुन करने से नपुंसकता होती है ?

जबाव- जब कोई ज्यादा Masterbation करता है तो उसके ऊतक मे चोट पहुचती है जिससे वो धीरे-धीरे खत्म हो जाते है जिससे उसके लिंग मे उत्तेजना बंद हो जाती है परिणाम स्वरूप वे नपुंसक हो जाते है

3.सवाल- क्या हस्तमैथुन से स्वपन दोष होता है ?

जबाव- जब हम ज्यादा लम्बे समय से hastmmethun करते आते है तो हमारे जिस्म को Daily वीर्य निकलने की आदत पड जाती है | इसलिए जब हम hastmethun करना छोड देते है तो रात को सोते समय वीर्य अपने आप ही निकल जाता है इसी को स्वपन दोष कहते है | लेकिन घवराए नही ऐसा केवल दो-चार बार ही होगा |

4.सवाल- क्या Masterbation से सुक्राणुओ की कमी हो जाती है ?

जबाव- हा ! जब हम ज्यादा मत्रा मे hastmethun करते है तो हमारे अन्दर सुक्राणुओ(sparm) की कमी हो जाती है क्योकि शुक्राणु वीर्य के अन्दर होते है और लगातर Masterbation से वो वीर्य के साथ भार चले जाते है | शुक्राणु की कमी का सबसे बडा नुकसान ये होता है कि जब व्यक्ति की शादी हो जाती है तो वो पिता बनने से भी वंचित रह सकता है

5.सवाल- क्या हस्तमैथुम करने से शरीर कमजोर हो जाता है ?

जबाव- हा ! क्योकि हस्तमैथुन करते समय वीर्य से पहले निकलने वाला तरल पानी मे प्रोटीन (Protin) होता है इसलिए जब ज्यादा मात्रा मे hastmethun करते है तो इससे व्यक्ति कमजोर हो जाता है

6.सवाल- क्या हस्तमैथुन करने से लिंग( Penic )

टेडा हो जाता है ?

जबाव- जब कोई हस्तमैथुन करते समय अपने लिंग को मोडता है या ज्यादा दबाता है तो इससे उसके लिंग की मासपेशिया टूट जाती है जिससे उसका लिंग टेडा हो जातै है |

7.सवाल- क्या हस्तैथुन करने से सम्भोग का समय ( sex time ) बढता है ?

जबाव- नही ! हस्तमैथुन करने से स्खलन जल्दी होता है | यानि Masterbation करने से सेक्स टाइम कम हो जाता है | ना की बढता है

8.सवाल- क्या लडकीया भी hastmethun करती है ?

जवाब- हा ! क्योकि लडकीयो के अन्दर भी सम्भोग की इच्छा होती है इसलिए जब उन्हे सेक्स के लिए कोई पार्टनर नही मिलता है तो वो भी हस्तमैथुन करती है |

9.सवाल- कितने लोग Masterbation करते है ?

जबाव- काई सर्वेक्षण मे ये बात सामने आई है की भारत मे 99% लोग hastmethun करते है

10.सवाल- हस्तमैथुन की शुरूआत किस उम्र मे होती है ?

जबाब- अक्सर हस्तमैथुन की शुरुआत युवास्था मे होती है |

11.सवाल- क्या Masterbation एक बिमारी है ?

जबाव- वैसे hastmethun को बिमारी समझना सही है क्योकि ये भी हमे अन्य बिमारायो की तरह हमे मानसिक और शारीरक तौर से कमजोर करती है |

12.सवाल- कितनी बार हस्तमैथुन करना हानिकारक है ?

जबाव- ये हस्तमैथुन करने वाले की मात्रा के ऊपर निर्भर करता है आप जितनी ज्यादा हस्तमैथुन करेगे ये उतनी ही खतरनाक होती चली जाएगी

13.सवाल- हस्तमैथुन करने से हाथो पर बाल आ जाते है

जबाव- ये बिल्कुल बेवुनियाद बात है वैज्ञानिक तौर पर और वैसे भी इस तरह की बातो की कोई पुष्टी नही है और ना ही अभी तक ऐसा कोई मामला सामने आया है |

14.सवाल- क्या hastmethun करने से लिंग मे सुजन हो जाती है ?

जबाव- जब ज्यादा तकाद लगाकर हस्तमैथुन करा जाता है तो इससे लिंग मे सुजन आ जाती है जिससे आपको कफी दर्द सहना पड सकता है |

15.सवाल- क्या hastmethun करना छोडा जा सकता है ?

जबाव- हा ! अगर मन मे सच्ची आत्म इच्छा और दृष्ट सक्लप है तो इस लत को आसानी से निकला जा सकता है हमने लोगो को इस लत से निकालने के लिए ही इस बुक को बनाया है ।

hastmethun ke nuksan, how to leave masterbation, हस्तमैथुन, हस्तमैथुन के नुकसान और फायदे , हस्तमैथुन करना कैसे कुछ लोग कहते हैं कि हस्तमैथुन करने से स्वास्थ्य अच्छा रहता है तो कुछ लोग कहते हैं कि हस्तमैथुन करने से स्वास्थ्य खराब होता है, यहां पर दोनों ही लोग बराबर है। क्योंकि ज्यादा हस्तमैथुन करने से स्वास्थ्य खराब होता है और सीमित मात्रा में यानी कि कम से कम हस्तमैथुन करने से स्वास्थ्य अच्छा रहता है। इसीलिए मैं युवा पीढ़ी से सिर्फ यही कहना चाहूंगा कि आप जो भी करें सोच समझ कर करें अपने स्वास्थ्य को ध्यान में रखकर करें। नियमित रूप से कसरत करे और हंसते रहे।छोडे

రచయిత పరిచయం

ड़ॉ. हरिओम त्यागी आयु्र्वेद के जाने माने डॉक्टर है । इनके क्लिनिक पर सबसे अधिक रोगी शीघ्रपतन के आते है जो हस्तमैथुन से अपना यौवन तबाह कर चुके होते है । हजारो रोगियो का सफल इलाज के बाद डॉ. त्यागी को बहुत सारे पेंशेटस ने बुक लिखने को कहा । जिससे देश के हर हस्तमैथुन रोगी घर बैठे फायदा मिल सके ।

डॉ. त्यागी के अनुसार

"आज हमारे देश का आधा यूथ हस्‍तमैथुन की लत से जूझ रहा है । शराब और सिगरेट से भी ज्‍यादा बुरी लत आज हस्‍तमैथुन ही है क्‍योंकि इस के बारे में आज कल कोई खुल कर बात नही करना चाहता। इसलिये हमारे युवाओं को इसके बारे में सही ढंग की इंफार्मेशन नहीं है। इस लत के कारण आज कई युवा अपनी लाइफ को बर्बाद कर रहे है। यदि आप ज्‍यादा हस्तमैथुन करते हैं तो सेक्‍स करते वक्‍त आप अपनी वाइफ को कभी सैडिस्‍फाइड नहीं कर पाएंगे। क्‍योकि आप अपनी बॉडी को पूरी तरह से हस्तमैथुन कर के थका देते हैं जिससे आपके लिंग में उत्‍तेजना बंद हो जाती है। एक पुरुष के लिए इससे शर्मसार बात क्या हो सकती है की उसके लिंग में उत्तेजना होना ही बंद हो जाए। आप मानो या न मानो पर हस्तमैथुन आपके अंदर टेंशन पैदा करता है। अगर आप हस्तमैथुन करते है तो आपने जरुर यह ध्यान दिया होगा कि हस्तमैथुन के बाद आप बहुत ही बुरा महसूस करते होंगे। अगर आप बहुत ज्‍यादा हस्‍तमैथुन करते हैं तो आप चाहे जितनी पार्टनर बदल लीजिये, आपको वह यौन सुख दुबारा नही प्राप्‍त हो पाएगा।अत्यधिक हस्तमैथुन बालों के झड़ने का कारण बन सकता है। अब, बालों के झड़ने के लिए यही एकमात्र कारण नहीं है, लेकिन अगर आपने अचानक बालों के झड़ने पर ध्यान दिया है, तो आप खुद ही समझ सकते है हस्तमैथुन कछ ज्‍यादा ही हावी हो गया है।यह बात रिसर्च में भी कही गई है कि जो लोग रोजाना हस्तमैथुन करते है उनके वीर्य में शुक्राणुओं की संख्या बहुत कम हो जाती है। इससे आपको ही नुकसान है क्‍योंकि शादी के बाद आपको पिता बनने में दिक्‍कत आएगी। इसलिए अपने शादी के बाद अच्छे जीवन के लिए अभी से सोचे और इस लत से दूर रहें।आप हस्तमैथुन के बिना एक दिन नहीं जी सकते। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कहां हैं, आप किस स्थिति में रह सकते हैं, आप को हर वक्‍त हस्तमैथुन करने की उत्‍तेजना होती रहती है।कई बार आप इस आदत से बाहर निकलते भी हैं, लेकिन मन ना मानने की वजह से दुबारा वहीं काम करना शुरु कर देते हैं।"

प्रस्तुत बुक "आओ हस्तमैथुन से जीते - हस्तमैथुन की घिनौनी आदत पर जीत हासिल करे" आपको सिखाती है कि कैसे हस्तमैथुन से हो चुके नुकसान की ठीक करते हुए इस आदत को हमेशा के अपने तन मन से त्याग करना है । कि दोबारा आप इस कभी करना नही चाहेंगे ।

हस्तमैथुन के दौरान रोगी शरीर से वीर्य पानी की तरह बहाता है जिसके कारण एक समय बाद शरीर में वीर्य की कमी हो जाती है, वीर्य पतला बन जाता है गाढा नही रहता है । जिससे शरीर के लगभग सभी अंगो पर बुरा असर पडता है । वीर्य की कमीे से शरीर में तमाम तरह की कमजोरियो आ जाती है जिसको इस बुक में ठीक करना सीखाया गया । साथ ही इस आदत को हमेशा के लिए छोडने के आसान और आजमाये तरीके बतायें गये ।