គ្រឿងស្រវឹងជាសត្រូវស្ងៀមស្ងាត់ដែលបំផ្លាញគ្រួសារ សុបិន និងជីវិត។ "ឈប់ផឹកឥឡូវនេះ! ការញៀនស្រាដែលធ្វើឱ្យអាម៉ាស់ ចាញ់ និងសម្លាប់" គឺច្រើនជាងសៀវភៅមួយក្បាល។ គឺជាការស្រែករកជំនួយ ដែលជាពន្លឺនៅចុងបញ្ចប់នៃផ្លូវរូងក្រោមដីសម្រាប់អ្នកដែលប្រឈមមុខនឹងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការញៀន។
នៅក្នុងគណនីដ៏មានអានុភាព និងចលនានេះ Adriano Leonel ចែករំលែកដំណើរនៃការឈឺចាប់ ការរងទុក្ខ និងទីបំផុតការប្រោសលោះ។ តាមរយៈរឿងពិត ការរំកិលទីបន្ទាល់ និងការឆ្លុះបញ្ចាំងយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ សៀវភៅនេះលាតត្រដាងពីផលវិបាកដ៏អាក្រក់នៃការញៀនស្រា ហើយផ្តល់នូវផ្លូវនៃក្តីសង្ឃឹម និងការស្តារឡើងវិញ។
ជំពូកដែលបានរំលេច៖
ឥទ្ធិពលលើផ្ទះ៖ ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលការញៀនបំផ្លាញសន្តិភាព និងបំផ្លាញភាពសុខដុមក្នុងគ្រួសារ។
ការខូចខាតផ្លូវចិត្ត៖ ស្វែងយល់ពីរបួសដែលបន្សល់ទុកដោយការញៀនស្រាចំពោះកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យ។
រឿងរ៉ាវហួសហេតុ៖ ទទួលបានការបំផុសគំនិតដោយសក្ខីកម្មពីមនុស្សដែលយកឈ្នះការញៀន និងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ពួកគេ។
ភាពខាងវិញ្ញាណ និងជំនឿ៖ ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលជំនឿអាចជាសម្ព័ន្ធមិត្តដ៏មានឥទ្ធិពលក្នុងការស្តារឡើងវិញ។
ធនធាន និងឧបករណ៍៖ ស្វែងរកក្រុមគាំទ្រ អ្នកជំនាញថែទាំសុខភាព និងការអានដែលផ្តល់ការគាំទ្រជាបន្តបន្ទាប់។
Adriano Leonel មិនត្រឹមតែលាតត្រដាងការពិតដ៏ឃោរឃៅនៃការញៀនស្រាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបំភ្លឺផ្លូវទៅកាន់ការសង្គ្រោះ និងការប្រោសលោះផងដែរ។ ជាសារនៃសេចក្តីជំនឿ ការតស៊ូ និងសេចក្តីស្រឡាញ់ដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌ សៀវភៅនេះគឺជាការអំពាវនាវឱ្យធ្វើសកម្មភាពសម្រាប់អ្នកដែលចង់ផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ពួកគេ និងជួយអ្នកដែលខ្លួនស្រឡាញ់។
ហេតុអ្វីបានអានសៀវភៅនេះ?
ការផ្លាស់ប្តូរផ្ទាល់ខ្លួន៖ រៀនទទួលស្គាល់សញ្ញានៃការញៀន និងស្វែងរកជំនួយ។
ជំនួយខាងវិញ្ញាណ៖ ប្រើសេចក្តីជំនឿជាឧបករណ៍ដ៏មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការញៀន។
ការលើកទឹកចិត្ត និងក្តីសង្ឃឹម៖ ទទួលបានសារនៃក្តីសង្ឃឹមដែលអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។
ទទួលបាន "ឈប់ផឹកឥឡូវនេះ! ការញៀនស្រាដែលធ្វើឱ្យបន្ទាបខ្លួន ចាញ់ និងសម្លាប់" ហើយចាប់ផ្តើមដំណើរនៃការព្យាបាល និងការបន្តរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ។