毎回大好評のバイシクルクラブ厳選ダイジェスト版ムック。
今回は2019年4月号から9月号に掲載された巻頭特集を中心に、
人気の記事ばかりを。集めた豪華版となっています。
大人気講師のレクチャーによる、スキルアップ記事が満載。
これを読んで、ロードバイクのスキルをワンランクアップさせよう!
[CONTENTS]
■楽に速くなる! 最新・自転車筋トレ
■重心位置を変えると上りがラクになる!
■ロードバイク乗りのカラダ改造計画
■もっとラクに走るテクニック
■フォームでどう変わる!? ライダーの空気抵抗
■クランクまわりの大研究
■挑め! 単独ロングライド
■輪行の達人テク
ほか