マンガでわかる記憶力の鍛え方: 苦手な科目の暗記ができないのは？ ど忘れをなくす方法は？

児玉光雄

ກ.ພ. 2009 · SBクリエイティブ

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「自分は記憶力が悪い」
とずっと悩んでいる方、
本当に悪いのか、知りたくないですか？
この本であなたの記憶力、見直してみましょう！！

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学校では、英単語や数学・理科の公式、文法、人名、地名、年代などを、数多く記憶しなければいけません。
社会人になっても、大事な取引先の相手の顔を覚えたりと、記憶することが常に求められます。
でも、よく考えてみてください。これらの記憶は苦手でも、趣味のこと、好きなアイドルのことは覚えられますよね。
脳の特訓次第で、記憶力は誰でも鍛えられるのです。その方法を、本書でバッチリ紹介します。

※こんな方に特にオススメ
・歳をとると記憶力は落ちるだけ……と誤った認識をもっている方
・どうすれば記憶力を鍛えられるのか、具体的な方法を知りたい方
・遊び感覚で記憶力を上げれるのなら……と思っている方
・ボケ防止のために頭を鍛えたい方

※著者からのメッセージ（「はじめに」より）
　ひょっとしたら、この本があなたの運命を変えるかもしれません。記憶力を増進すれば、
たんに物事を効率的に覚える才能が身につくだけでなく、脳の活性化を促進して若返らせてくれるという、
一石二鳥の効果があるのです。
　そのためには、この本に書かれているさまざまな記憶テクニックを駆使して、
日常生活の中で積極的に記憶することにつとめてほしいのです。するとあなたは短期間のうちに、
驚くほど記憶の達人に変身していることに気づくはずです。

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●著者紹介
児玉光雄（こだま みつお）
1947年、兵庫県生まれ。追手門学院大学客員教授。前鹿屋体育大学教授。京都大学工学部卒。学生時代はテニスプレーヤーとして活躍し、全日本選手権にも出場。カリフォルニア大学ロサンゼルス校（UCLA）大学院にて工学修士号を取得。米国オリンピック委員会スポーツ科学部門本部の客員研究員として、オリンピック選手のデータ分析に従事。専門は臨床スポーツ心理学、体育方法学。能力開発にも造詣が深く、数多くの脳トレ本を執筆するだけでなく、これまで『進研ゼミ』（ベネッセコーポレーション）、『プレジデント』（プレジデント社）、『日経ビジネスAssocie』（日経BP社）など、多くの受験雑誌やビジネス誌に能力開発に関するコラムを執筆。これらのテーマで、大手上場企業を中心に年間70〜80回のペースで講演活動をしている。おもな著書は『錦織圭 マイケル・チャンに学んだ勝者の思考』（楓書店）をはじめ、『本番に強い子に育てるコーチング』（河出書房新社）、『マンガでわかるメンタルトレーニング』『上達の技術』（サイエンス・アイ新書）など150冊以上、累計250万部にのぼる。日本スポーツ心理学会会員、日本体育学会会員。