不安と後悔を捨てる生き方: 心が変わる般若心経と脳科学

· PHP研究所
4.5
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過去の記憶が生み出す、身を切り刻むような不安と後悔。般若心経や掃除、言葉には、その苦しみから脱却し、心を楽にする力がある。 【PHP研究所】

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