不生氣哲學:72招不生氣情緒管理法

· 創智 Cartea 116 · 菁品文化
Carte electronică
254
Pagini

Despre această carte electronică

  星雲大師說得好:一個人的胸襟開闊,則事事如意,不論走到哪裡,都會覺得這個世界很美好。生氣是一種正常的、自然的情緒,它本身其實沒有什麼好壞可言;它的價值是由你所選擇的反應方式來決定,要讓生氣成為一種負面或是正面的情緒,就看你自己了。

  一念花開,一念花落!一念起,萬水千山;一念滅,滄海桑田!在人生的道路上,坎坷和挫折總會在不經意間與我們邂逅在某個角落,當我們懷著一種坦蕩和豁達的心境對它微微一笑時,一切煩惱都會隨風消逝。在我們因遇疾風驟雨而萬分緊張、焦慮的一刹那,悲觀和煩惱便會蜂擁而來,以排山倒海之勢瞬間擊潰我們心底的防線!所以,面對生活中的磕磕絆絆、點點滴滴,擁有一個良好的心態很重要,不要動不動就生氣,因為生氣解決不了任何問題!選擇一份淡然和灑脫,不為外物所困,不為小事斤斤計較,學會轉換角度和思維,懂得珍惜擁有的美好,就不會被困惑和迷茫擾亂了內心的寧靜!

編輯推薦

  一般人經常被自己的情緒所控制,以至於做出不明智的舉動,自嘗苦果。假如一個人能夠平和對待生活中的一切,不偏激、不生氣,又怎會被怒火弄到失去理智,而導致惡果呢?本書編著的《不生氣哲學:72招不生氣情緒管理法》將指導讀者調整心態,寵辱不驚,得到心靈的寧靜和事業的成功。

Despre autor


李文韜


  心理學系畢業,行為專家,現為講師,從事教育工作。

Evaluează cartea electronică

Spune-ne ce crezi.

Informații despre lectură

Smartphone-uri și tablete
Instalează aplicația Cărți Google Play pentru Android și iPad/iPhone. Se sincronizează automat cu contul tău și poți să citești online sau offline de oriunde te afli.
Laptopuri și computere
Poți să asculți cărțile audio achiziționate pe Google Play folosind browserul web al computerului.
Dispozitive eReader și alte dispozitive
Ca să citești pe dispozitive pentru citit cărți electronice, cum ar fi eReaderul Kobo, trebuie să descarci un fișier și să îl transferi pe dispozitiv. Urmează instrucțiunile detaliate din Centrul de ajutor pentru a transfera fișiere pe dispozitivele eReader compatibile.