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人生100年時代! 今からできる健康長寿のためのからだづくり
添田百合子
2023년 9월
· 第三文明社
eBook
160
페이지
eBook US$5.71
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eBook 정보
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自分のからだの状態を知って、適切なケアの方法を学ぶ──人生100年時代を元気に過ごすための知恵が満載! 豊富な看護師経験をもつ「療養生活看護学」の専門家が、「フレイル」「メタボ」「ロコモ」「認知症」などの正しい理解、自分でできる身体チェックの方法、「脳梗塞」「転倒」の予防、「人生会議」の提案など、さまざまな角度からアドバイスする。
건강/정신/신체
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