Осы электрондық кітап туралы ақпарат
働きながら家事や育児をこなす女性が増えています。しかし、未だに男性や社会に「家事や育児は女性がやるもの」という認識が根強くあり、働く女性の負担は大きいのが現状です。
そこで本書では、2児の母でありながらフルタイム勤務をしつつ、副業としてエッセイスト・ライターとして活躍する筆者の「しないこと」リストを紹介します。
「しないこと」を決めることで、働く女性がストレスを感じずにのびのび生きられるようになり、仕事と家庭の両立もスムーズに行きます。そして後半では、自分の人生を好転させるための「すること」をお伝えします。
完璧を目指す必要はありません。働く女性が肩の力を抜いて自由な生活を得るヒントとなる1冊です。
【目次】
はじめに
私が決めた13のしないこと
１．本は無理に全部読まない
２．同僚とランチをしない
３．正社員にこだわらない
４．コーディネートに悩まない
５．友人のＳＮＳを見ない
６．みんなに好かれるいい人を目指さない
７．料理上手を目指さない
８．なんでも自分一人でやろうとしない
９．変えられないことで悩まない
10．すぐに認めてもらおうとしない
11．親世代のアドバイスを全部真に受けない
12．子供に質問しない
13．育児日記をつけない
人生を好転させる５つのすること
１．自分のための時間を確保する
２．多方面に居場所を持つ
３．自分のことを記録する
４．やりたいことを口に出す
５．細切れの幸せを多く見つける
おわりに
編集後記
そこで本書では、2児の母でありながらフルタイム勤務をしつつ、副業としてエッセイスト・ライターとして活躍する筆者の「しないこと」リストを紹介します。
「しないこと」を決めることで、働く女性がストレスを感じずにのびのび生きられるようになり、仕事と家庭の両立もスムーズに行きます。そして後半では、自分の人生を好転させるための「すること」をお伝えします。
完璧を目指す必要はありません。働く女性が肩の力を抜いて自由な生活を得るヒントとなる1冊です。
【目次】
はじめに
私が決めた13のしないこと
１．本は無理に全部読まない
２．同僚とランチをしない
３．正社員にこだわらない
４．コーディネートに悩まない
５．友人のＳＮＳを見ない
６．みんなに好かれるいい人を目指さない
７．料理上手を目指さない
８．なんでも自分一人でやろうとしない
９．変えられないことで悩まない
10．すぐに認めてもらおうとしない
11．親世代のアドバイスを全部真に受けない
12．子供に質問しない
13．育児日記をつけない
人生を好転させる５つのすること
１．自分のための時間を確保する
２．多方面に居場所を持つ
３．自分のことを記録する
４．やりたいことを口に出す
５．細切れの幸せを多く見つける
おわりに
編集後記
Осы электрондық кітапты бағалаңыз.
Пікіріңізбен бөлісіңіз.
Ақпаратты оқу
Смартфондар мен планшеттер
Android және iPad/iPhone үшін Google Play Books қолданбасын орнатыңыз. Ол аккаунтпен автоматты түрде синхрондалады және қайда болсаңыз да, онлайн не офлайн режимде оқуға мүмкіндік береді.
Ноутбуктар мен компьютерлер
Google Play дүкенінде сатып алған аудиокітаптарды компьютердің браузерінде тыңдауыңызға болады.
eReader және басқа құрылғылар
Kobo eReader сияқты E-ink технологиясымен жұмыс істейтін құрылғылардан оқу үшін файлды жүктеп, оны құрылғыға жіберу керек. Қолдау көрсетілетін eReader құрылғысына файл жіберу үшін Анықтама орталығының нұсқауларын орындаңыз.
