先延ばし克服完全メソッド

ピーター・ルドウィグ

Jun 2018 · CＥメディアハウス

About this eBook

 九死に一生を得た著者だからこそ世界中の最新「先延ばし研究」すべてを読破し、
「今すぐにやる」ための網羅的メソッドを開発。
「フォーチュン５００」はじめ、世界中のエグゼクティブも実践！

 
「先延ばし」「後回し」などの悪習慣を絶ち、
生産的な人生をおくるためにはどうすべきか。
本書はモチベーションの上げ方、保ち方、決心のタイミング、
人間の心理など「先延ばし」のメカニズムと克服の方法を示した上で、
その悪癖に邪魔されずより生産的な人生を送るためのツール、
ヒントと実践方法を示す。

「先延ばし」撲滅のキーワードは「動機づけ」と「規律」！

About the author

 チェコ出身。科学コミュニケーター、起業家。ブルノ工科大学情報学部、マサリク大学法学部卒業。事故による瀕死状態から九死に一生を得た経験により、悔いのない人生を送るために「先延ばし」に関する研究を友人と始め、大学在学中にLifeWeb社（現・GrowJOB社）を設立。脳神経科学と行動経済学に基づいたメソッドで「フォーチュン500」企業のコンサルタントもつとめている。