免疫専門医が毎日飲んでいる長寿スープ

· ダイヤモンド社
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インフルと新型コロナのＷ流行に備える！　免疫力アップに必要な、ビタミン・ミネラル・食物繊維・善玉菌などを、体にスッと吸収させるにはスープが正解！、目的別に続けられる７０品掲載。１分でできる簡単スープから、じっくりコトコト煮込む激うまスープまで、多様な状況に対応できます！

पठन जानकारी

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