最強大腦學習法: 不專心,學更好

· 遠見天下文化出版股份有限公司
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分心、遺忘、愛睏……不是我們的錯!

傳統的苦讀方法之所以無效,

正是因為大腦根本不是這樣使用。

大腦喜歡零碎、不安定、潛意識的學習,

這本療癒系《最強大腦學習法》就是告訴你,

如何利用大腦的怪癖,把分心、遺忘、吵雜環境等大魔王,

變成提高學習效率的小天使。


本書作者根據「學習科學」,整理出符合多數人大腦的學習方法:

. 聽音樂讀書,比安安靜靜念書效果更好。

. 固定時間、地點的讀書習慣,其實不利大腦儲存資訊。

. 什麼都還沒念,就先來個考試,對學習幫助很大。

. 考數學考試,要睡晚一點;考文科考試,要早睡早起。

. 如何把令人討厭的「分心」,變成靈感大爆發的「醞釀期」?

這本《最強大腦學習法》整理了「關於學習的十一個問題」,包括:

. 課堂筆記怎麼做,會最有助學習?

. 最適合的讀書時間和練習時間的長度

. 搞砸考試的常見原因……是學生、家長、老師的必讀指南。


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About the author

凱瑞於1960年出生在舊金山,

科羅拉多大學數學系畢業,西北大學新聞碩士。

歷任《希波克拉底》醫學雜誌編輯、

洛杉磯地區的自由新聞記者、《洛杉磯時報》醫藥健康記者,

2002年以〈每天喝八大杯水的健康效應〉的深度報導,

獲得密蘇里大學生活風格獎。

2004年轉到《紐約時報》擔任科學記者,定居紐約。

凱瑞在2010年的一篇關於學習習慣的電子新聞報導,

創下《紐約時報》電子版史上單日最多人分享的紀錄。

還寫了兩本以科學為基礎的兒童推理小說:

《未知之島》(Island of the Unknowns: A Mystery)和

《最毒之瓶》(Poison Most Vial: A Mystery),頗受矚目。

輔仁大學生物系畢業。

曾任《牛頓》雜誌副總編輯、《天下》雜誌資深文稿編輯。

目前為自由撰稿人,專事科學書籍翻譯、寫作。

著作《肝炎聖戰》(與羅時成合著)榮獲第一屆吳大猷科普創作首獎金籤獎、

《台灣蛇毒傳奇》(與羅時成合著)獲行政院新聞局第二屆小太陽獎。

譯作《生物圈的未來》獲第二屆吳大猷科普譯作首獎金籤獎、

《消失的湯匙》獲第六屆吳大猷科普譯作銀籤獎、

《大自然的獵人》獲第一屆吳大猷科普譯作佳作獎、

《小提琴家的大姆指》獲第七屆吳大猷科普譯作佳作獎、

《雁鵝與勞倫茲》獲中國大陸第四屆全國優秀科普作品獎三等獎。

另著有《一代醫人杜聰明》;譯有《基因聖戰》、

《大腦開竅手冊》、《幻覺》等數十冊(以上皆天下文化出版)。

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