你也想一展長才、獲得喜愛與器用,
但不知為何,卻總事與願違?
以下這些無奈,是你的心聲嗎——
‧ 自認聰明才智也算水平以上,為何總懷才不遇?
‧ 生活太忙太累,哪裡還有時間去管什麼夢想?
‧ 做什麼都不順利,運氣永遠不站在自己這邊
‧ 天賦不夠再拚也沒用,人生就是如此不公!
★ 才華只能為你取得機會,「心態」才是勝負關鍵
你不是比爾‧蓋茲、賈伯斯,也沒能成為周杰倫、林書豪。看著那些登上全球名人榜、世界首富的人們,相信常讓你感覺到「天差地別」的距離——認為那是自己再怎麼努力,也不可能達到的成就。
然而你知道嗎?締造NBA傳奇的「世紀運動員」麥可喬丹,曾因身高不足被踢出籃球隊;英國有記錄以來最暢銷作家J.K.羅琳,拿《哈利波特》投稿十三家出版社都慘遭退稿;而親手打造夢幻動畫王國的華特迪士尼,更曾被老闆以「缺乏創意」為由開除。
在獲得成就前,這些人和你我一樣,屢遭失敗、挫折和打擊。甚至,被許多人貶低、看不起。為什麼他們最終還能成功呢?你或許以為他們厲害的是超群「天賦」;但其實,他們只是比你了多一點「態度」!
★「定型心態」讓人畫地自限,「成果導向心態」帶你更上層樓
心理學研究顯示,人在面對挑戰時,會產生兩種不同的心態——「定型心態」與「成長心態」。而這兩種心態,正是決定最後「心想事成」或「功敗垂成」的關鍵因素。
抱持「定型心態」的人,總認為「才能天註定」,於是每當遭遇挫折,便自認無能為力而失落、埋怨,甚至從此一蹶不振;然而擁有「成長心態」的人,卻往往能跳脫這個「天賦陷阱」,並藉由持續的努力,真正發揮自身長才、獲取成就。
長期進行心態與神經語言程式學(NLP)研究的企業心理學家「凱瑞‧強森」,分析了頂尖運動員與各界成功人士的心態,進一步以「成長心態」為基礎,加上擅長修正錯誤、發揮影響力的「向外心態」,提出了「成果導向心態」——這正是許多高成就者扭轉劣勢、不斷精進、攀上顛峰的最強武器。
★ 啟動「五大贏家模式」,「思維校準」幫你21天打造成功腦
為了助你培養「成果導向心態」,凱瑞‧強森在書中不但藉由實例剖析各種定型心態的模式與運作,要揪出你的「輸家思想」;更提供打造「自律習性」、效率最高的「成功腦」養成術——
‧ 正向心態「重建」四步驟,修復負面經歷的重挫
‧ 善用「卓越圈」重溫勝利感,擺脫習得無助
‧ 強化「信念象徵」,提升自信、有效安撫焦慮
‧ 切割目標有技巧,行動力急速上升
除了跟著上述技巧進行「思維校準」,書中還有兩張簡單的「行為契約+獎勵表」,執行21天便能有效建立「自律心態」和「成功習性」。只要透過這套實踐計畫,從小目標開始逐項完成,你很快就會發現——放棄了大半輩子的夢想,其實一點也不遙遠;而你的人生成就,即將開始一飛沖天!
本書特色
‧ 【升級版!致勝心理學】——培養「成功心態」的最強秘訣
‧ 哈佛、牛津都在學,幫你啟動「贏家模式」,21天打造成功腦
‧ 頂尖人士都這麼想!用「心態校準」汲取成功動能,你想要的都能得到
‧ 完全揭露!麥可喬丹、J.K.羅琳、華特迪士尼……,站上世界顛峰的秘訣
專業推薦
★ 臨床心理師|洪仲清
★ 諮商心理師/作家|陳志恆
★ 中華民國神經語言程式學協會理事長|陳威伸
作者簡介
凱瑞‧強森(Kerry L. Johnson)
享譽國際的企業心理學家、暢銷作家和知名演講者。
凱瑞曾在1970年代參加國際網球巡迴賽,
他著有許多暢銷企業心理叢書,作品包括《意志力》(
譯者簡介
林雨蒨
澳洲墨爾本大學研究所畢,曾任國際通訊社編譯、慈善機構公關、