如何成功地战胜焦虑。把握住真正的幸福

Name: 如何成功地战胜焦虑。把握住真正的幸福
Rating: 4.285714149475098 (7 reviews)

Bagas Bantara

Mas 2023 · Bagas Bantara

4.3

7 izibuyekezo

I-Ebook

Amakhasi

Mayelana nale ebook

你是否经常感到焦虑困扰？这本电子书提供了全面的解决方案，帮助你克服焦虑，过上更加快乐、成功的生活。从冥想和正念技术到压力管理和认知行为疗法，本书深入探讨了各种方法来有效地处理焦虑。此外，你还将获得实用的提示和策略，以帮助你设定明确的生活目标，更好地管理时间，并获得真正的幸福。本书的写作风格生动有趣，易于理解，是战胜焦虑的绝佳指南。别错过将这份宝贵指南加入你的电子书收藏的机会，开启幸福人生的大门！

Izilinganiso nezibuyekezo

4.3

7 izibuyekezo

Nikeza le ebook isilinganiso

Sitshele ukuthi ucabangani.

Ulwazi lokufunda

Amasmathifoni namathebulethi

Faka uhlelo lokusebenza lwe-Google Play Amabhuku lwe-Android ne-iPad/iPhone. Livunyelaniswa ngokuzenzakalela ne-akhawunti yakho liphinde likuvumele ukuthi ufunde uxhunywe ku-inthanethi noma ungaxhunyiwe noma ngabe ukuphi.

Amakhompyutha aphathekayo namakhompyutha

Ungalalela ama-audiobook athengwe ku-Google Play usebenzisa isiphequluli sewebhu sekhompuyutha yakho.

Ama-eReaders namanye amadivayisi

Ukuze ufunde kumadivayisi e-e-ink afana ne-Kobo eReaders, uzodinga ukudawuniloda ifayela futhi ulidlulisele kudivayisi yakho. Landela imiyalelo Yesikhungo Sosizo eningiliziwe ukuze udlulise amafayela kuma-eReader asekelwayo.