如何掌控你的思维并改变人生：释放专注力、增强韧性、实现情感自由
Ranjot Singh Chahal
dek, 2024 · Inkwell Press
5,0star
2 ta sharh
E-kitob
65
Sahifalar soni
Bu e-kitob haqida
你的思维是否阻碍了你发挥真正的潜力？你是否准备好将内心的挣扎转化为个人的力量和清晰的目标？在这本改变人生的自助指南中，畅销书作者兰乔特·辛格·查哈尔（Ranjot Singh Chahal）将带领你踏上一段转变之旅，帮助你充分挖掘心灵与情感的力量。
基于多年的经验和经过验证的技巧，兰乔特·辛格·查哈尔为你提供了以下方法：
在充满干扰的世界中培养牢不可破的专注力。
建立情感韧性，自信应对生活中的挑战。
掌握正念思维的艺术，创造内心的平静与清晰。
将负面情绪转化为推动成功的正能量。
利用高级技巧，如可视化、呼吸训练和自我暗示，来实现你的目标。
本书结合了实用练习、发人深省的见解和尖端科学，帮助你释放思维的无限潜能。不论你是寻求个人成长、情感平衡，还是实现梦想的工具，**《如何掌控你的思维并改变人生》**都能为你提供实现持久改变的指导。
和兰乔特·辛格·查哈尔一起，迈出通往更加光明、自信未来的第一步。你的情感自由、心灵清晰和不可阻挡的专注力之旅，从现在开始。
适合各个年龄段的读者阅读，这本书是每一位渴望发挥全部潜力的人必读之作。
Reytinglar va sharhlar
5,0
2 ta sharh
Bu e-kitobni baholang
Fikringizni bildiring.
Qayerda o‘qiladi
Smartfonlar va planshetlar
Android va iPad/iPhone uchun mo‘ljallangan Google Play Kitoblar ilovasini o‘rnating. U hisobingiz bilan avtomatik tazrda sinxronlanadi va hatto oflayn rejimda ham kitob o‘qish imkonini beradi.
Noutbuklar va kompyuterlar
Google Play orqali sotib olingan audiokitoblarni brauzer yordamida tinglash mumkin.
Kitob o‘qish uchun mo‘ljallangan qurilmalar
Kitoblarni Kobo e-riderlar kabi e-siyoh qurilmalarida oʻqish uchun faylni yuklab olish va qurilmaga koʻchirish kerak. Fayllarni e-riderlarga koʻchirish haqida batafsil axborotni Yordam markazidan olishingiz mumkin.
